Tapahtumat
Tulevat kurssit, workshopit, koulutukset ja Äänivoimalat
Haluatko pysyä ajantasalla tapahtumistamme?
AJANTASAINEN KORONA TIEDOTTEEMME
Täältä löydät ajankohtaiset tiedotteet joogakoulumme toimenpiteistä korona-ajassa.
Joogatunnit nyt myös netissä
Tervetuloa Kehräämön etäjoogaan omasta olkkarista, kaverin keittiöstä, tai missä ikinä satut olemaan!
Welcome to Kehräämö online yoga classes!
Take a yoga class, wherever you are; all you need is an Internet connection and a device to log in Kehräämö online classes at Zoom.us interactive virtual surrounding!
lEMPEÄ ALKU KUNDALIINIJOOGAAN
Teematunnit tukevat joogaharjoittelun aloittamista ja syventämistä tunti kerrallaan.
äänirentoutus
Syvärentoutumista äänimaljojen ja gongin avulla. Kerran kuukaudessa perjantai iltaisin.
Kundaliinijoogan verkkokurssi:
Stressinpoisto & rentoutuminen
Rentouttavia & stressiä poistavia harjoituksia. Joogaa silloin kuin sinulle parhaiten sopii!
Kundaliinijoogan verkkokurssi:
Naisten kurssi
Kundaliinijoogan naisille suunnattuja harjoituksia. Joogaa silloin kuin sinulle parhaiten sopii!
Kundaliinijoogan verkkokurssi:
Chakrat (kurssi kesältä 2020)
Kundaliinijoogan naisille suunnattuja harjoituksia. Joogaa silloin kuin sinulle parhaiten sopii!
tanssista rituaaliksi -työpaja
Työpaja on matka kehomme ja pyhyytemme äärelle. Ohjattujen harjoitusten avulla, luomme tilan pysähtyä ja kuunnella sisäistä viisauttamme.
Tämä on syväsulkellusta arkipäivän alkeamiaan!
Johanna Mäkisen Vinyasa Flow -kurssi
Vinyasa Flow -jooga on liikkeessä tehtävä fyysinen asanaharjoitus. Flow-joogassa yhdistyy hengitys ja liikkeen virtaus. Fyysisessä harjoituksessa kehität tasapainoisesti kehon ja mielen voimaa ja liikkuvuutta.
