Tulevat kurssit, workshopit, koulutukset ja Äänivoimalat

Haluatko pysyä ajantasalla tapahtumistamme?

AJANTASAINEN KORONA TIEDOTTEEMME

Täältä löydät ajankohtaiset tiedotteet joogakoulumme toimenpiteistä korona-ajassa.

Joogatunnit nyt myös netissä

Tervetuloa Kehräämön etäjoogaan omasta olkkarista, kaverin keittiöstä, tai missä ikinä satut olemaan!

Welcome to Kehräämö online yoga classes!

Take a yoga class, wherever you are; all you need is an Internet connection and a device to log in Kehräämö online classes at Zoom.us interactive virtual surrounding! 

21 PÄIVÄN JOOGARUTIINI

Oletko haaveillut säännöllisen aamujoogan aloittamisesta?
 
Kutsun sinut mukaan kurssille, jossa pääset aloittamaan oman joogarutiinisi kotoa käsin päivittäin yhdessä koulutetun opettajan kanssa. Aloitamme perusteista, joten et tarvitse minkäänlaista aikaisempaa kokemusta joogasta.

Äänirentoutus

PERJANTAISIN
1-2 KRT KUUKAUDESSA

Syvärentoutumista äänimaljojen ja gongin avulla.

Johanna Mäkisen Vinyasa Flow -kurssi

Vinyasa Flow -jooga on liikkeessä tehtävä fyysinen asanaharjoitus. Flow-joogassa yhdistyy hengitys ja liikkeen virtaus. Fyysisessä harjoituksessa kehität tasapainoisesti kehon ja mielen voimaa ja liikkuvuutta.

Sulje Menu