Tulevat kurssit, workshopit, koulutukset ja Äänivoimalat

Haluatko pysyä ajantasalla tapahtumistamme?

AJANTASAINEN KORONA TIEDOTTEEMME

Täältä löydät ajankohtaiset tiedotteet joogakoulumme toimenpiteistä korona-ajassa.

Joogatunnit nyt myös netissä

Tervetuloa Kehräämön etäjoogaan omasta olkkarista, kaverin keittiöstä, tai missä ikinä satut olemaan!

Welcome to Kehräämö online yoga classes!

Take a yoga class, wherever you are; all you need is an Internet connection and a device to log in Kehräämö online classes at Zoom.us interactive virtual surrounding! 

Kuldip Singhin hoidot 12.-13.6.2021

lEMPEÄ ALKU KUNDALIINIJOOGAAN

Teematunnit tukevat joogaharjoittelun aloittamista ja syventämistä tunti kerrallaan.

äänirentoutus

Syvärentoutumista äänimaljojen ja gongin avulla. Kerran kuukaudessa perjantai iltaisin.

Kundaliinijoogan verkkokurssi:

Stressinpoisto & rentoutuminen

Rentouttavia & stressiä poistavia harjoituksia. Joogaa silloin kuin sinulle parhaiten sopii!

Kundaliinijoogan verkkokurssi:

Naisten kurssi

Kundaliinijoogan naisille suunnattuja harjoituksia. Joogaa silloin kuin sinulle parhaiten sopii!

Kundaliinijoogan verkkokurssi:

Chakrat (kurssi kesältä 2020)

Kundaliinijoogan naisille suunnattuja harjoituksia. Joogaa silloin kuin sinulle parhaiten sopii!

tanssista rituaaliksi -työpaja

 

Työpaja on matka kehomme ja pyhyytemme äärelle. Ohjattujen harjoitusten avulla, luomme tilan pysähtyä ja kuunnella sisäistä viisauttamme.

Tämä on syväsulkellusta arkipäivän alkeamiaan!

Johanna Mäkisen Vinyasa Flow -kurssi

Vinyasa Flow -jooga on liikkeessä tehtävä fyysinen asanaharjoitus. Flow-joogassa yhdistyy hengitys ja liikkeen virtaus. Fyysisessä harjoituksessa kehität tasapainoisesti kehon ja mielen voimaa ja liikkuvuutta.

21 PÄIVÄN JOOGARUTIINI - Peruskurssi tulossa syksyllä 15.8.2021

Oletko haaveillut säännöllisen aamujoogan aloittamisesta?
 
Kutsun sinut mukaan kurssille, jossa pääset aloittamaan oman joogarutiinisi kotoa käsin päivittäin yhdessä koulutetun opettajan kanssa. Aloitamme perusteista, joten et tarvitse minkäänlaista aikaisempaa kokemusta joogasta.
Sulje Menu