tiistaisin 4.-25.5.

Tule mukaan liikkumaan ja hengittämään omaa kehoa kunnioittavalla tavalla Vinyasa Flow -kurssille! Toukokuun kurssin 4 kertaa tiistaisin 4.-25.5. klo 16.30 – 17.30 Kehräämöllä ja Zoomissa

Johanna Mäkisen Vinyasa Flow -kurssi
 
 
Vinyasa Flow -jooga on liikkeessä tehtävä fyysinen asanaharjoitus. Flow-joogassa yhdistyy hengitys ja liikkeen virtaus. Fyysisessä harjoituksessa kehität tasapainoisesti kehon ja mielen voimaa ja liikkuvuutta.
 
Jos osallistut etänä Zoomin välityksellä, ilmoita tästä vielä erikseen Johannalle johannam89@gmail.com niin saat linkin Zoomiin. 
 
Vinyasa Flow -kurssilla aloittelijakin pääsee hyvin mukaan dynaamiseen harjoitukseen, mutta kurssi sopii hyvin myös aiemmin jooganneille. 
 
 
 
Kurssin hinta 60 €.
 
 
 
Kurssin maksimiosallistujamäärä Kehräämöllä määräytyy koronatilanteen ja kulloistenkin viranomaismääräysten mukaan.
 
Johanna on rauhallinen, luonnosta nauttiva ja elämään iloisen avoimesti suhtautuva Hatha joogaopettaja (250h). Vinyasa Flow-jooga on lähimpänä hänen sydäntään
 
Toivotamme sinut lämpimästi tervetulleeksi nauttimaan joogan voimasta!
Sulje Menu