Teija Enoranta

Miten klassinen joogapolku toteutuu juuri sinun elämässäsi? Kokenut joogaopettaja Teija Enoranta (Shabad Deep Kaur) opastaa henkilökohtaisissa tapaamisissa, miten voit tukeutua joogisiin periaatteisiin arkisessa elämässä. Kysymys on mielen hallinnasta ja sydämen kuulemisesta, mutta myös maailmankaikkeuden lainalaisuuksien ymmärtämisestä tuhansien vuosien testauksessa koeteltujen joogafilosofian totuuksien pohjalta. Miltä sinun elämäsi näyttää tällaisen timantin prisman läpi tarkasteltuna?

Tutkimme elämäntilanteita monipuolisissa harjoituksissa ja keskusteluissa lähinnä Patanjalin joogasutrien, Bhagavad Gitan ja Japji Sahibin tekstien pohjalta. Saat jokaisessa tapaamisessa käytännön tehtävän, jonka suorittaminen herättää joogiset periaatteet todellisuudeksi arkielämään. Opit katsomaan arjen haasteita, itseäsi ja muita uusista näkökulmista ja kasvamaan kohti rauhaa, jossa saat omat voimavarasi täydesti käyttöön.

Lisätiedot ja varaukset: teija.enoranta@kehraamo.fi ja puh 050 4408740

Sulje Menu